الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
+2
Banota_Funky
ṧнaяeeƒ
6 مشترك
ṧнaяeeƒطـــالــب محــــتــرف
- الجنس :
العمر : 30 عدد المشاركات : 1812 احترام القوانين : 
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الثلاثاء أبريل 06, 2010 3:19 pm
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 43101_1187706137](https://2img.net/h/vb.arabseyes.com/uploaded/43101_1187706137.gif) أكثر {10}عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. ![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 105151](/users/1912/32/16/32/smiles/105151.gif) القيام بأعمال أثناء المرضالعمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. ![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 105151](https://elmobd3in.yoo7.com/users/1912/32/16/32/smiles/105151.gif) عافانا الله وعافاكم |
Banota_Funkyطـــالــب ممـــيــز
- الجنس :
العمر : 33 عدد المشاركات : 888 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الثلاثاء أبريل 06, 2010 3:24 pm
ثاانكسـ التوبيكـ القيم
وطرحك المميز
تسلمـ ايدك
ثآآآآآآآآآآآآآآآآآآنكسـ
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 927296](/users/1912/32/16/32/smiles/927296.gif)
وطرحك المميز
تسلمـ ايدك
ثآآآآآآآآآآآآآآآآآآنكسـ
- ṧнaяeeƒطـــالــب محــــتــرف
- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 1812 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الثلاثاء أبريل 06, 2010 4:34 pm
Caяaмεla كتب:ثاانكسـ التوبيكـ القيم
وطرحك المميز
تسلمـ ايدك
ثآآآآآآآآآآآآآآآآآآنكسـ
دايماً منورتينا
تسلمي للمرور الحلو .. عطرتي التوبيك
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 927296](https://elmobd3in.yoo7.com/users/1912/32/16/32/smiles/927296.gif)
a7la 3abdallaطـــالــب محــــتــرف- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 1360 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الثلاثاء أبريل 06, 2010 9:58 pm
تسلم ايدكـ
شكرا شريفـ
..
شكرا شريفـ
..
- ṧнaяeeƒطـــالــب محــــتــرف
- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 1812 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الثلاثاء أبريل 06, 2010 10:25 pm
a7la 3abdalla كتب:تسلم ايدكـ
شكرا شريفـ
..
الله يسلمك يآ صآحبي
منوّر دايماً يآ عبدالله
ЯAZORطـــالــب ممـــيــز- الجنس : العمر : 27 عدد المشاركات : 484 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الأربعاء أبريل 07, 2010 11:11 pm
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ Xpalzv4jflm6m01jy8zk](https://2img.net/h/www.sadashwaq.com/upload/files/xpalzv4jflm6m01jy8zk.gif)
أنني هنا لأول مره ’ كي أضيف لـ عقدكم لؤلؤه سسقطت ولم ينتبه أحدهم على جمال الموضوع
- ṧнaяeeƒطـــالــب محــــتــرف
- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 1812 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الأربعاء أبريل 07, 2010 11:25 pm
mido_lover_boy كتب:
أنني هنا لأول مره ’ كي أضيف لـ عقدكم لؤلؤه سسقطت ولم ينتبه أحدهم على جمال الموضوع
يآ سلآم عليك
مشكورللمرور الكيووووت يآ غآلي
منوّر
ξmpərorطـــالــب محــــتــرف- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 2508 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الأربعاء أبريل 07, 2010 11:38 pm
بصراحة انا مبكلش غير الغداء فقط وباقى اليوم شاى او حاجة ساقعة
- ṧнaяeeƒطـــالــب محــــتــرف
- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 1812 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الجمعة أبريل 09, 2010 4:01 am
ĎoاtOя كتب:بصراحة انا مبكلش غير الغداء فقط وباقى اليوم شاى او حاجة ساقعة
أنا متلك يآ صآحبي
بس أنا بحب الشاورمآ .. ما باكل من أكل البيت
تخيل .. 5 إيام في الأسبوع ..
وجبتك الرئيسية هيا الشاورما .. هههه
وضيف عليها .. مشروب طآقة هههه .. علبتين اقل شي
وبس هادا هو
![أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ 52340](https://elmobd3in.yoo7.com/users/1912/32/16/32/smiles/52340.gif)
zeroomanطـــالــب جــديـــد
- الجنس : العمر : 30 عدد المشاركات : 77 احترام القوانين :
رد: أكثر [ 10 ] عآدآت تدمّر الدمآغ
الأحد يونيو 20, 2010 5:30 pm
شكررررررررررررررررررررا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى